靠自己爱自己是很累的,所以人们都寻找爱
杰西卡成长日记
2025-02-12 15:04:14
靠自己爱自己很累,学习累,工作累,维护美丽健康也累。
人们都寻找爱,为了找人爱自己,把自己都搁置荒芜了,还沉醉于寻找一个爱自己的人。
“爱自己是一件巨大的工程,涉及到衣食住行喜怒哀乐,这里的每一个字都可以是一门大的学问。比如:衣服是否合身且满足自身审美,皮肤和衣服接触时的肤感如何,由内而外的每一件有没有供奉好自己的身体,气味如何,是否应季;食物是否有助于健康,还是只满足口腹之欲,荤素搭配如何,营养素是否均衡,喝水量是否充足,口感怎样,饮食频率是否合适,饭后习惯怎样,饭量是否适中,吃饭时有没有细嚼慢咽还是匆忙结束;心情是好还是坏,人事物带给自己的感觉如何,自己喜欢什么,讨厌什么,心情好时怎么善待了自己,心情差时在怎么安慰自己,每一种心情什么感觉。
每一天在照顾自己这件事情上,都有许多要操心的事情而每一件小事,也都构成一个人一天里的舒适度,如果落下的多了,就难免默默在心里堆积出自己对自己照顾怠慢的不愉快。
你懒得去思考这些爱自己的事情,所以把对爱的幻想投射到他人无底线的包容与忍让上。想法是要别人猜的,自己想要的礼物是要对方买的,你的心情是要对方哄的,你的难受是要对方照顾的。你对自己怠慢又拧巴,无私地对他人好,又希望别人通过你迂回的自爱看到你的内心,你想要对方用你对待他的方式对待你。
你懒得思考怎么应对空虚寂寞,于是把解决办法安放在恋人身上,一起消遣。但是这本来应该是你的功课,怎么照顾自己,如果支付自己的时间,携带着怎样的心念与心情去支出自己的生命。而不是选择一条看似通往幸福的捷径,于是在不达预期的时候失望懊恼受伤求不得。你所求的,本是你对自己迂回的爱意。
你懒得去思考怎么过好自己的生活或者自己真正想要的是什么。只是对他人生活简单的照搬,别人有的你也要有别人没有的你也要有,却懒得过问自己这是不是自己想要的。
你以为恋爱可以让你感到生活的圆满,沉迷于多巴胺一时的上头,早晚安打卡,表演式亲密,三分钟热度,需要没有被满足时情绪翻滚互 都觉得不值得。感情好像一下子变成一瓶缓释甜味的糖果,要骗自己解决完问题就有后味,但是问题怎么都解决不完 于是感情就变成到手的劣质糖精。你懒得思考自己,了解自己,好奇自己,于是期望他人勤奋地满足你没有说出口的愿望,自己选择当恋爱脑,好像这样就对自己用了心动了脑。可是每一个人,只有一个脑,想的了别人,就可能忽略了自己。”
有些事,虽然累,还是要自己做,无人可代。
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