肝火有虚实？教你怎么分 ①看舌苔 实火：舌红，苔厚腻 虚火：舌淡红、苔泛白，且舌苔少 ②看小便 实火：尿液发黄，味道重 虚火：尿液色淡、气味清。 ③看大便 实火：大便干结，难排； 虚火：大便稀软，容易腹泻 虚实的区分： 实火：就是阳偏亢了，相对阴来说多了。就像锅里装满水，烧开后，火还没熄灭，还在烧！ 表现：脸上痘多，眼屎多、口干口苦，急躁易怒，目眩头痛，胸胁胀痛，面红目赤、溃疡、发病急 虚火：就是阴少了。火是正常的火，也在正常的烧。但锅中的水少了，水少就易被烧开，越烧越少 表现：精神不振易疲惫，头晕耳鸣、急躁、潮热盗汗，眼睛干涩、失眠。 两者产生的病因也不同 实火多是由于长期情志不畅，导致肝郁化火。而虚火，多是由于肝肾阴虚，导致阳亢所致 所以针对这种情况，常采用的“实则泻之，虚则补之”的思路来改善。 虚火建议滋阴降火，了解杞菊地黄芄、知柏地黄芄等 实火建议清泻之法，病缓即止，了解黄连上清芄，丹栀逍遥芄等
