腿粗屁股大的女生多练这8个动作,很快你就能拥有想要的身材!
1.金刚坐
2.腿靠墙上
3.多练背
4.多拍大腿
5.空腹有氧
6.提高臀位
7.剪刀腿
8.捡豆子
切记不要光看不练,速速动起来吧!
中医艾灸
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