看不到的情绪问题断然可以引起看得到的身体上的各种不适,人人都逃脱不了,就是时间问题。
有意识是好事,有意识就能配合,多方一起解决;
最怕任其发展的。
我如今回忆起自己脾气最暴躁的那几年是产后,当时年轻啊,肆意发泄,完全没事,报应是几年后才有,身体的各种堵、肿、惰、疲全来了。
情绪一方面靠自己调理,一方面也得互帮互助,
比如一个正能量的家庭可以很大程度上提升健康指数,不压抑的办公环境与体恤下属的领导能让大家的气血都有救。
看不到的情绪问题断然可以引起看得到的身体上的各种不适,人人都逃脱不了,就是时间问题。
有意识是好事,有意识就能配合,多方一起解决;
最怕任其发展的。
我如今回忆起自己脾气最暴躁的那几年是产后,当时年轻啊,肆意发泄,完全没事,报应是几年后才有,身体的各种堵、肿、惰、疲全来了。
情绪一方面靠自己调理,一方面也得互帮互助,
比如一个正能量的家庭可以很大程度上提升健康指数,不压抑的办公环境与体恤下属的领导能让大家的气血都有救。
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