越动越爱动，越不动越懒得动。
这是我的深刻体会。
为了装修瑜伽茶室我连续多日都是一早就去忙：收拾工人留下的装修废物，安装家具，组装我大大小小的美器美物...... 光书柜我就安装6个了，
中午赶回家给孩子做饭，下午办公。
回家做饭期间我还打扫房间、洗衣服....... 以前懒得做的家务都愉悦的完成了。
之前我觉得自己上班好累，不做这些理所应当，
但活动起来后觉得做这些很有成就感。
我特别理解坐着上班一天的人回到家累的不行，气滞血瘀经络堵了，代谢也提升不起来，我之前就这样。
现在一天忙前忙后还活力满满。
家人都说“你别累着”，完全没有啊，我觉得之前乱七八糟的失调都好多了[允悲]
