建议别在晚上做重大决定
大多数人都有房贷车贷，这本身就是巨大的隐形压力，再加上忙碌了一天，人到了晚上的压力其实很大，而人在面对巨大压力时，就会大脑不清醒。
我原来看过TED的演讲，里面提到一个很重要的知识点：
就是当大脑处于紧张状态，就会释放大量可得松，而可得松（cortisol，皮质醇）这玩意，它容易让你大脑不清醒，会使你做出很多愚蠢的决定。
所以，杜师傅自己也有个感触，就是晚上熬夜想很久做的决定，很容易在第二天的上午，被自己推翻了。[允悲]
建议别在晚上做重大决定大多数人都有房贷车贷，这本身就是巨大的隐形压力，再加上忙
微柔说健康
2025-02-07 12:19:26
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