抑郁症，发作宛如心头覆“阴霾”，一股气滞郁积在心里，千年前，中医就有法...

抑郁症，发作宛如心头覆“阴霾”，一股气滞郁积在心里，千年前，中医就有法，疏解就能改善。 / 其实，抑郁症不仅因情志不畅、气机郁滞，更因内心积压的忧思愁绪，导致气血运行受阻。久而久之，心境低落，消极情绪如影随形，吞噬快乐，生出寒凝，继而引发情绪低落、兴趣缺失、自责自罪。 / 中医常常提及“气滞”，那到底什么是“气滞”，打个比方你就清楚了，好比你一直期待的重要机会突然落空，心里一下子就堵得慌，就在这一刹那，对心理状态是一次打击，在肝经气血循行上留下了隐患。好多天都心情低落，胁肋胀满。 / 而且呢，后续你还不断接触类似的情境，一次次强化这种失落感，有一天会突然感觉喘不过气，满心都是绝望。 / 这种状态下形成的气血阻滞，中医叫无形之滞，它不像跌打损伤造成的淤血，能直观看到青紫痕迹。 / 从西医的角度讲，类似于神经递质失衡引发的情绪调节障碍。大脑神经靠递质传递情绪信号，失衡就导致情绪异常。递质失衡能直接看到吗？ / 中医只好说是无形之滞。用甘麦大枣汤合逍遥散。从调理情志、疏肝理气这个角度切入，用柴胡等药材疏散这个滞，让气血重新顺畅运行。 / 抑郁症也是因为这个“气滞”，就拿我的一位患者来说，男孩，30岁，工作压力巨大，长期熬夜加班，还要面对职场排挤，现在情绪极度低落，对任何事都提不起兴趣，头疼，失眠多梦，记忆力减退，注意力无法集中，手脚发凉，有时候感觉疲惫不堪，怎么休息都缓不过来，有时候又焦虑烦躁，难以平静，而且特别敏感。 / 吃了好几年抗抑郁的西药了，起初有点效果，这几年症状却越来越严重，家人带着他四处寻医，钱花了不少，病却没治好，就来找我了。我了解完男孩的情况，开了一个方子。 / 这个方子融合了经典名方，甘麦大枣汤合逍遥散，是由甘草、小麦、大枣、柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、薄荷、生姜等组成的。 / 为什么这些经典方子能沿用至今呢？ / 中医讲：忧伤会影响脾的运化，愤怒会影响肝的疏泄，惊恐会影响肾的封藏，过度喜悦会影响心的藏神，长期焦虑会影响胆的决断，不良的情绪会伤害到身体的脏腑。 / 人的心灵如果受到了伤害，被负面情绪充斥，要用甘麦大枣汤合逍遥散来滋养和疏解。 / 方子里的小麦乃养心之佳品，最能除烦安神。男孩整日情绪低落、心烦意乱，正是心神失养、情志不畅所致。 / 此药入心经，如温暖阳光般驱散心头的阴霾。再辅以柴胡疏肝、当归养血，自然能够调理身心、缓解抑郁。 / 所以说还是老祖宗的智慧了不起！