阴虚有两种:①火太旺导致的阴虚,②火太小导致的阴虚 ①火太旺 这种情况就像传说

妙晴谈养 2025-02-05 09:17:26

阴虚有两种:①火太旺导致的阴虚,②火太小导致的阴虚 ①火太旺 这种情况就像传说的童话故事:后羿射日 天上有九个太阳,不仅把大地烤干出一道道沟壑,河道也烤干。即使有水浇灌也是无济于事!因为太阳太毒辣了,太多了。所以后羿射日,把多的太阳射掉,就相当于清热,平衡天地之间的阴阳。 这就是阳旺导致的阴虚,火太大,把津液都蒸干了,阴虚了。 ②火太小 很多人会把阴虚想成身体内的水少了,就想通过喝水来补阴,实则大错特错。阴虚是中医比喻成水,而不是阴≠水,而是津液。喝进去的水需要通过肾阳的转化成津液,才能达到补阴的作用。若肾阳不足,温煦气化失常,则无力转化津液,那水就会变成废水储存在体内。所以有些人一看阴虚,就用寒凉滋阴药,却越用越差! 李可就说过,不是你给他大量添水,水火就能平衡。阴阳的不平衡,就是由阳虚造成的,阳永远是主导。阳生阴长,阳杀阴藏。万物生长靠太阳,人体健康靠阳气。阳气者,若天与日,失其所则折寿而不彰。阳气就是人体内的太阳,没有阳气人就死了。 那它们的表现呢,有什么不同?就来拿口干的来说说吧 ①火太旺导致的阴虚,口干喜饮喜凉,但不解渴,因为津液跟水是有区别。 而②火太小导致的阴虚也会口干,是因对水气化不力,导致津液缺少所致!水性趋下,火性炎上,所以火太小的阴虚,会出现口干但不想喝水,上面口干,下面尿多、怕冷水肿等 那这种情况怎么办呢?实则泻之,虚则补之。所以火太旺清热去火滋阴,火太小,助阳化气。 ①火太旺的阴虚,常用凉润滋阴而清热的生地、天冬、女贞子、桑葚、百合、石斛等 ②火太小的阴虚,常用肾气芄,里面既有滋阴的六味,又有桂附助阳化气。

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