今日立春｜全年养生黄金期！
豪平记笔记
2025-02-04 15:16:23
《月令七十二候》载："立春，正月节。立，始建也。"
此时天地阳气初生，人体气血从冬藏转向春发，肝气如草木抽芽，最需温柔呵护。一年中非常适合养阳气的时候到了，身体阳气足，抵抗力才强!
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