中医针灸:
几个穴位按对了,清肝火,泄肺热,清心火,太实用了!
1、太冲穴+阳陵泉穴:
针对肝火上扰出现的眩晕,肝郁气滞型的胸胁疼痛;
2、少府穴:清心泻热,理气活络、清心宁神,调气利湿
3、尺泽穴+复溜穴:
尺泽穴是肺经合穴,通过降肺气来滋补肾脏,适合上实下虚的人
复溜穴顾名思义就是让体内停下来的水,重新流动起来,有润肺平喘止咳、补肾滋阴、利水消肿之功;
4、太白穴+商丘穴+太冲穴:
太白、商丘皆为补脾健脾要穴,可调理脾胃、益气生阳;
太冲穴为肝经原穴,可针对肝火旺时引起的头痛、眩晕;
5、太渊穴+商丘穴:
一个走肺经,被称为“补气最强穴”;
一个走脾经,合起来补肺又健脾;