新年第一跑🏃但过年🧨吃多了根本跑不动😂

问寒说跑步 2025-01-31 16:05:45

🧨过年回家顿顿大吃特吃，一直被排到初五根本停不下来😋都怪家乡美食太美味🤤 体重大涨导致跑步状态很差，今日12K恢复慢跑课表配速要求430-445，最后433完成蛇年第一跑☑️但过程中真的太累了😫根本跑不动

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问寒说跑步

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