不会,大部分人休息好了气血能涨回来。我每次出差回来都得睡到八九点才起床,好好吃饭

碧灵说健康 2025-01-27 19:33:08

不会,大部分人休息好了气血能涨回来。

我每次出差回来都得睡到八九点才起床,好好吃饭规律作息,我很快可以准时六点半或七点起床(冬天起的晚点儿),

我要是不需要工作烧脑,每天也有大把子力气外出做各种事,

烧脑就是烧血,坐了个气滞血瘀,烧了个肝肾虚亏。

最怕年轻时烧太多了,后劲儿不足了。

年轻时需要省钱+省气血,都是为了有退路。

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评论列表

毕竟沙茶多啊

毕竟沙茶多啊

1
2025-01-28 04:28

工作是人类互相消耗!!!

碧灵说健康

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