[太阳]"中国长寿之母“今年元旦节去世,1902年出生的林蛇母,膝下已有100多

炫酷时尚小猫 2025-01-24 23:23:13

[太阳]"中国长寿之母“今年元旦节去世,1902年出生的林蛇母,膝下已有100多名子孙,可匪夷所思的是,她却有个公认的“坏习惯”,这么多年几乎就没断过! (信息来源:九派新闻2025.1.3福建最长寿老人今日出殡,膝下子孙100多人,村干部:老人100多岁还能生活自理) 这可是个让人惊叹的岁数,能记进历史的大书里,2025年的第一天,福建漳州一位名叫林蛇母的老人平静地离开了这个世界,留下了一个关于生命长度和厚度的传奇。 她的离去,不仅是家族的悲伤,更引发了社会对长寿秘诀的强烈好奇,甚至触及到人类对生命极限的终极拷问,林蛇母的故事迅速在网络发酵,各大媒体纷纷报道,闽南日报、海峡导报等地方媒体更是对其生平进行了深入挖掘。 她的年龄甚至超越了法国的让娜·卡尔芒——经吉尼斯世界纪录认证,有史以来最长寿的人,林蛇母的出现,让人们开始思考,长寿的极限究竟在哪里? 溪北村的干部多次去看了林蛇母,在他的印象中,百岁高龄的林蛇母,依然能够独自生活,自己做饭,思维清晰,即使后来摔跤导致视力和行动不便,她依然保持着乐观的精神,用和善的语气向来访者表达谢意,这位普通却了不起的女性,她的一生就是顽强生命力的最好证明。 村干部回忆,在得知林蛇母摔伤后生活困难的情况,村委会立即为其办理了低保,希望能减轻这个家庭的负担,1月3日,他将前往参加林蛇母的葬礼,送别这位令人敬佩的长者。 林蛇母晚年的生活,平静而祥和,百岁之前,她仍然能够自理生活,这本身就是一个奇迹,然而,意外的摔跤改变了这一切,她摔跤后视力受损,行动也不太灵活,大部分时间都得躺在床上。 虽然如此,她的日常活动如吃饭、穿衣、上厕所等,还是能够自己搞定,每天早上,小儿子黄春风都会给她泡茶,再搭配点小点心,这是她每天的小乐子,她身体倍儿棒,几乎没生过病,更别提住过院了。 77岁的黄春风觉得,母亲之所以能长寿,主要是因为她那满足于现状、随遇而安的性格,林蛇母的人生轨迹,深深地印刻着时代的烙印。 她1902年出生,小的时候妈妈就没了,她很早就知道了生活不容易,为了生计,她小小年纪就不得不下田挖田螺补贴家用,并将辛苦所得交给后妈,生活的苦难,并没有磨灭她对生活的热爱,她将这份坚韧转化为了对家庭的付出,含辛茹苦地养育了三子四女。 这个家族五代同堂,后人多达百余人,最小的重孙子都满十岁了,这是她一生最大的财富和骄傲,令人遗憾的是,由于种种原因,她一生从未离开过家乡,未能亲眼看看外面的世界。 大家都好奇,想要揭开她长寿的秘密,她吃东西很随和,每天就吃些简单的饭菜,不挑食,她总是保持乐观积极,不管遇到什么难题,总能迅速摆脱低落情绪,当然,这事儿还跟家族基因和周围环境有关。 值得一提的是,林蛇母有一个特殊的饮食偏好——猪油拌饭,在物质匮乏的年代,猪油是重要的脂肪来源,而猪油拌饭更是简单又美味的食物,即便生活变好了,她那习惯还是没改。 这与现代营养学提倡的低油低脂饮食似乎相悖,却也引发了人们对健康饮食的重新思考,难道“清淡饮食”的教条,也并非放之四海皆准的真理,林蛇母之所以能活那么久,肯定是有好几个原因综合在一起造成的。 健康的饮食、规律的生活、乐观的心态、良好的家庭关系,这些都是不可或缺的因素,而她对猪油拌饭的偏爱,也让我们反思,健康并非千篇一律,适合自己的才是最好的。 也许,长寿的秘诀,就在于找到适合自己的生活方式,并始终保持一颗积极乐观的心,林蛇母的故事,不仅仅是一个关于长寿的传奇,更是一部中国普通女性的百年奋斗史。 她的一生,见证了时代的变迁,经历了生活的酸甜苦辣,最终以123岁的高龄平静地离开了这个世界,她的故事,引发了我们对生命意义的深刻思考:活着的意义是什么? 如何活得更长久、更健康、更有意义,这些问题,我们每个人都得好好琢磨琢磨,林蛇母的故事还在继续激励我们,让我们努力追寻更健康、更美好的生活,林蛇母的生平,也为我们理解中国社会的历史变迁提供了一个独特的视角。 她经历了战乱年代的颠沛流离,也见证了改革开放后的经济腾飞,她的人生轨迹,正是中国社会百年变革的缩影,从一个贫苦的农村女孩,到一个五世同堂的大家族,她的故事,也反映了中国家庭结构和社会伦理的变迁,对于当代社会日益严峻的老龄化问题,林蛇母的案例也提供了宝贵的参考。#我在罐头搞创作#

8 阅读:103929

评论列表

凡人

凡人

266
2025-01-25 11:39

还真是,我妈今年九十二了,平常就爱肥肉,不爱瘦肉和青菜,至今身体都很健康

霜木 回复 01-25 14:08
我老娘比你母亲大4岁。荤菜只吃猪肉和鸡。鸭鹅牛羊肉从不碰,上次我们烧牛肉锅,她不吃。后来夹到碗里说是火腿肉,不也照吃了,可能是心理问题。。

霜木 回复 01-25 19:08
你说的很对,基因。我家对门父子俩。大老头,清朝出生,从小讨饭就抽烟(其实是树叶),我印象中八几年去世,90多高龄,硬是老死的,死前有一天还抽了半包烟。二老头比我父亲大几岁,前两年刚去世,也是90多老死的。

霜木

霜木

110
2025-01-25 14:03

比我母亲大28岁。我老母亲健在,没病没灾。我不在家时疾步如飞(家里装摄像头),可是我一回来就拐杖不离手,一歪一歪的。

火山 回复 01-25 16:02
人老了,也想在儿女面前撒个娇,好好孝敬老人家。唉!要是我的父母现在还在,我该会有多高兴呀,替你感到幸福!

用户10xxx28 回复 01-25 19:17
可能是老太太想你了,希望你多回家看看她

农民工

农民工

87
2025-01-25 10:41

看来猪油拌饭很值得研究!四川成都也有个长寿老太太,活了一百一十多岁,一生每天离不开回锅肉,回锅肉的材料那可是二刀肉肥多瘦少!

专怼圣母汪 回复 01-25 22:18
主要是量,吃回锅肉那个老太太每顿就吃两三小片,一小碗饭,饮食习惯挺健康的。

用户74xxx79 回复 01-26 14:59
天天能吃肉才几年,还每天。

一意

一意

65
2025-01-25 17:35

那帮专家全是骗人的

心海oppa 回复 01-25 21:26
资本家养的狗

用户16xxx39

用户16xxx39

44
2025-01-25 16:44

什么情况?100多个子孙生活困难?生子孙有什么用?

迷茫 回复 01-25 23:42
你以为是你们山东啊?人家福建人可不像你们重孙就不能养她?

用户10xxx93 回复 01-26 16:08
你没看文案吗,“五代同堂,最小重孙今年10岁”

路有多远朋友多久。

路有多远朋友多久。

41
2025-01-25 14:57

湖南凤凰田龙玉老人127岁

用户10xxx18 回复 01-25 22:37
这些一般都很难考证真实出生年龄的。

暂无网名的网民就是网名 回复 01-25 22:09
田老人是男是女?小编说的是长寿之母。

梅川内酷

梅川内酷

40
2025-01-25 18:06

老人在,尚有来处;老人不在,只剩归途。唉

为你写诗 回复 王子2049 01-26 14:53
记得加1,不信你自己算你自己的试试

王子2049 回复 01-26 09:11
1902年出生,活到几岁?2025-1902=123岁

遗忘的风景

遗忘的风景

39
2025-01-25 19:54

现在有的专家不是啥好东西,说啥猪油不能吃,说什么猪油脂肪含量到其目的就是推销没有打开销量的转基因调和植物油,其用心昭然若揭昭然若揭,心被狗吃了。

用户14xxx50 回复 01-25 21:17
猪专家怎可能让你多吃猪肉

用户10xxx62

用户10xxx62

38
2025-01-25 16:23

小时候,见到别人家孩子吃煎饼卷猪油,是真馋得不行。那可是工人家庭才能吃得起的,咱们普通农民家庭一年到头吃不上猪油。

美好时光 回复 01-26 00:33
你确实有点年纪的人了

孝塔居士

孝塔居士

37
2025-01-25 18:27

100多个子孙,需要低保,那么后人

追风 回复 01-26 05:23
你把低保金和退休金混为一谈?

为你写诗 回复 01-26 14:54
后人再有后,还有人管她吗?孙子估计都没活口了。这就叫世态炎凉

舒悦

舒悦

35
2025-01-25 15:10

活这么久就是遭罪,亲人都走了,孙子辈与你不亲

追风 回复 01-26 05:20
人家说的何尝不是实话?你着什么急!

火山 回复 追风 01-26 14:56
不着急,谁家没父母,谁人不会老,其言语,悖天理,违人伦,与禽兽何异?愿自爱。

为了谁

为了谁

34
2025-01-25 20:10

看看那些养生专家有几个长寿的,天天教别人怎么养生结果自己反而先走了。

用户60xxx75 回复 01-25 23:10
说得对,专家都是一本正经的胡说八道

江苏平安

江苏平安

34
2025-01-25 14:49

好人一生平安[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

飘渺

飘渺

34
2025-01-25 20:13

生命的长度靠基因,生命的宽度靠锻炼。适合自己的,就是最好的。

用户10xxx38

用户10xxx38

32
2025-01-25 16:50

一百多岁还健在,那至少有玄孙了,那时人们结婚早,育子早,差不多十七八岁一代人,建国后也就二十岁左右,只是六七十年代才提倡晚婚晚育的。

散打王 回复 01-25 22:29
你在放屁吗?还是不会算数?

天高云淡 回复 01-25 22:14
我们那一个95老太太走的去世时候4世同堂,后代倒是像你说的18岁生子,但是仅限于小儿子,大儿子二儿子要么长子夭折要么很晚才生子,还有一个现在106了,也只是4时同堂,要5世同堂看他还能不能坚持个10年,5世同堂还是很少见的。

一如既往

一如既往

30
2025-01-25 15:07

真正想让林蛇母在网上发酵的是小编想骗取 流量点出率

用户14xxx89

用户14xxx89

30
2025-01-25 21:28

猪油在华夏民族中几千年,被专家资料主义一句否定

过路客

过路客

25
2025-01-25 19:21

祝老奶奶新年快乐,健康长寿。

心海oppa 回复 01-25 21:29
老奶奶~欢迎你来做客🤭

用户60xxx75 回复 01-25 23:09
呵呵你肯定没看清楚原文

蓬蒿人

蓬蒿人

25
2025-01-25 19:24

主要是基因 其次心态 ,不过估计以后长寿之人不会太多,因为农作物农药残留太多,各种高科技合成食品[墨镜]

牛牛的蜗牛

牛牛的蜗牛

24
2025-01-25 19:02

100多个后代还需要低保,生的都是什么东西啊?

用户14xxx50 回复 01-25 21:15
东西是办低保户那些东西

用户10xxx04 回复 01-26 12:39
一堆没有收入的老人,你说怎么搞?要不是政策倾斜,你以为今天的老人能那么牛b。代价是年轻人收入低

chen xian sheng

chen xian sheng

23
2025-01-25 19:05

五世同堂,子孙满堂,幸福满满!

jr

jr

23
2025-01-25 18:56

年纪大了其实是在受罪。

用户96xxx81

用户96xxx81

19
2025-01-25 21:17

猪油的确值得推广

小推车

小推车

18
2025-01-25 21:53

子孙满堂不符合低保条件哦

娥美人 回复 01-26 00:16
可能是小编编错了!各地有百岁老人优待政策,应该叫长寿补助金或爱心机构慈善助老补贴[作揖]

用户10xxx15

用户10xxx15

17
2025-01-25 17:03

人死了才说有多长涛,没有死的时候不说有多长涛。

旗帜飘扬

旗帜飘扬

17
2025-01-25 21:13

我对象她奶奶从年轻就吃 肥肉,现在105了,仍然爱吃红烧肉,耳不聋,眼不花,不过快年底了,自己说视力有点模糊了,应该是白内障,一查就是,约好了下周做手术。再一点从年轻就是什么事也不放心上,只要自己舒坦就行。

旗帜飘扬 回复 从容 01-26 08:25
给做,我对象还提示医生年龄了,没有犹豫就给安排了

从容 回复 01-26 06:24
105岁了,白内障医院还给做手术不

随缘

随缘

17
2025-01-25 19:17

调和油厂家花重金让人研究了,猪油影响健康,这老太太能活一百多岁,纯属意外,要是不吃猪油吃调和油,估计七八十岁就彻底健康了。

cys74441198

cys74441198

17
2025-01-25 21:28

最近有个砖家说吃猪油还是不健康,建议大家吃茶油。

龙华荣

龙华荣

15
2025-01-25 20:47

贵州龚来发,136岁,吸了一百多年烟,专家出来解释,这可是中国最长寿老人

用户60xxx75 回复 01-25 23:13
那些个专家都没一个长寿的

用户10xxx25 回复 01-25 23:09
我们生产队里逄过八十的都是吸烟的人,不抽烟的人没一个逢八十。不一定说抽烟危害健康。

用户11xxx53

用户11xxx53

14
2025-01-25 19:29

老年人最怕摔跤;如果不是摔了!估计她老人家至少可活130岁!

TomTim

TomTim

14
2025-01-25 21:34

基因好是根本!

无谓

无谓

13
2025-01-25 18:34

我们被西方忽悠了!适量猪油些中国人健康的保障!猪油已深入中国人基因!很多改用植物油不.沾猪油的人身体反而变得不健康!

老發

老發

13
2025-01-25 18:47

123岁?

游方郎中

游方郎中

13
2025-01-25 19:51

人的个体差异如此巨大,可现代一雪却把双盲测试要物奉为圭臬,这难道不是现代一雪的致命盲区吗?所以说,它有其存在价值,但不值得完全倚仗。

用户10xxx89

用户10xxx89

13
2025-01-25 21:16

猪油砖家谈之色变

用户43xxx64

用户43xxx64

12
2025-01-25 20:18

人类本命应该有150岁!先天和后天各种因素会折寿。

不吃猫的鱼

不吃猫的鱼

12
2025-01-25 20:58

那些说猪油胆固醇高不提倡吃猪油“砖家″没一个能比她长寿,现在的专家都是为了利益说话罢了

用户10xxx50

用户10xxx50

12
2025-01-25 22:33

吃猪油,调和油,植物油卖给谁

黑土

黑土

11
2025-01-25 22:53

世界年龄最大的低保户

Tyu

Tyu

10
2025-01-25 18:28

人生真的短暂,懵然回首,从懵然少年已过半生。

用户10xxx67 回复 01-25 19:02
60岁前想着怎么活!60岁后考虑怎么不死![滑稽笑]

用户13xxx43

用户13xxx43

9
2025-01-25 20:40

愿老人一路走好!

用户69xxx82

用户69xxx82

9
2025-01-25 20:06

猪油本身就是可以与人体融入的,只是那些年因为资本家为了让它的调和油好卖以及更好的搞垮中国人的身体,不遗余力的黑老祖宗吃惯了的动物油脂。

用户10xxx93

用户10xxx93

8
2025-01-25 19:43

有什么证明林老太是1902年出生的?

用户10xxx93 回复 666666 01-25 22:45
以前的人大多数文盲,又不在医院出生,随她说几时生辰都可以的,她说的算,牛[点赞][点赞]

666666 回复 01-25 21:21
[大笑][大笑]

楚天龙吟

楚天龙吟

8
2025-01-26 12:12

被资本家干死的猪油,资本家又被这一个铁证打得鼻青脸肿!万恶的资本家![点赞]

用户14xxx86

用户14xxx86

7
2025-01-25 17:29

住农村才能做到清心寡欲。

hanxiaokaixinguo12 回复 01-25 18:21
好像农场没有鸡争鸭斗似的

水龙吟

水龙吟

7
2025-01-25 20:36

我们爱吃小时候爱吃的东西的味道,比如油渣儿。这是味觉记忆,跟生活水平无关。

用户10xxx60

用户10xxx60

7
2025-01-26 06:46

健康饮食也要因人而异的

沙子

沙子

6
2025-01-25 18:30

活一百岁?我不到五十现在都想死了。球打不了,游戏也玩不了,头发白了,长得也丑了。估计她活一百岁最大的爱好就是活着。

许之

许之

6
2025-01-25 22:29

从小无父无母都早亡。老天爷最公平。把她父母的寿数给了她!所以她话123岁!我家有3兄妹从小孤儿!在1936年时大女儿12岁去城里当童养媳!俩兄弟去姑妈家当长工!几兄妹都活91,92,87才去世!

周伟

周伟

6
2025-01-25 21:34

我家原来有个邻居老太 爱抽烟 爱吃变质猪肉炒苦瓜 活到100岁 其实不能用平常的健康标准来定义能否长寿 我认为心情豁达是长寿的首要秘诀

CRH43700kilometers

CRH43700kilometers

5
2025-01-26 01:19

我父母亲今年都超过了67岁了,一切都能自理,耳不聋眼不花,思路仍然清晰,每次打麻将都能打出好几次游金、双游收山……

高瞻远瞩

高瞻远瞩

5
2025-01-25 21:01

活得太老其实是受罪。

用户10xxx14

用户10xxx14

5
2025-01-25 19:21

长寿之星_当之无愧🙏

東海

東海

4
2025-01-25 22:52

现在九十多岁身体健康生活自理的老太太有不少,只是没报道而已。九十多男性数量少很多。

用户10xxx02

用户10xxx02

4
2025-01-25 20:35

基因决定寿龄。

用户10xxx80

用户10xxx80

4
2025-01-26 16:05

老太君一路走好!

羡慕许仙曰过蛇

羡慕许仙曰过蛇

4
2025-01-26 09:46

生死有命,富贵在天

用户10xxx43

用户10xxx43

3
2025-01-25 18:28

我希望我只活到八十五,够了[害羞]

用户14xxx66

用户14xxx66

3
2025-01-25 18:07

👍👍👍

鹆情緣1417805

鹆情緣1417805

3
2025-01-26 00:47

我们村前天也去世了一位一百多岁的,人貌跟这位老人有点像。

长路不必问归程

长路不必问归程

3
2025-01-25 21:07

都是女的高龄,男的高龄在哪???

用户10xxx59

用户10xxx59

3
2025-01-25 18:56

1

红云

红云

3
2025-01-25 22:14

猪油作为能量是不是比碳水化合物健康多了啊

同在世界

同在世界

3
2025-01-25 23:47

猪油拌饭也是我的最爱,可惜!现在没有了,小时候最喜欢了

季节

季节

3
2025-01-25 22:38

中国最贵的五大豪华餐厅都有——猪油渣拌炒饭,但却不是都有鸡蛋炒饭。

天棒0神棍

天棒0神棍

3
2025-01-25 23:36

万般皆是命半点不由人!

用户94xxx17

用户94xxx17

3
2025-01-26 00:25

一百多的子孙会没有人照顾,要低保吗,浪费低保名额

用户84xxx67

用户84xxx67

2
2025-01-25 21:15

猪油比什么油都香

用户18xxx58 回复 01-26 06:37
现在的猪油臭骚的

王子2049

王子2049

2
2025-01-26 09:04

专家说,猪油拌饭,不利于健康。

读着对白

读着对白

2
2025-01-25 21:47

隔了一两代都不认识了,也不亲了,再多后代又有啥用呢。后代多不应该是骄傲,而是你这一生有什么成就,或者你儿子孙子有什么卓越的成就。

上来瞧瞧

上来瞧瞧

2
2025-01-25 22:28

我奶奶很喜欢吃咸菜、梅菜、腌萝卜、咸鱼,最后99岁享年。

JYYX

JYYX

2
2025-01-25 22:39

习惯吃吃不饱和动物脂肪 肯定健康。因为这样食物量就少了许多,有利于保护肠胃。

用户47xxx56

用户47xxx56

2
2025-01-25 17:59

儿孙孝顺,长寿是福,儿孙不孝,长寿就是受罪

啊铁

啊铁

2
2025-01-25 20:22

调和油都是是高科技配方,猪油是原生态的。猪油拌饭是小时候的至爱,干饭不是经常有,要初一十六拜地主爷与逢年过节才有!一个月就二三餐干饭其它每餐都是稀粥,煮粥刚熟的时捞起粥米沥干也是干饭再拌点猪油太好吃了!

用户77xxx92

用户77xxx92

2
2025-01-25 19:49

儿女都还在?

万古刀

万古刀

2
2025-01-25 20:12

孙子也许都活不过她

用户18xxx12

用户18xxx12

2
2025-01-25 18:10

活那么长有什么意义?

艳阳天里

艳阳天里

2
2025-01-25 21:02

主要是名字起得好,森林中蛇的老妈,闯到哪里谁都怕都得让三分。

sxd2120231

sxd2120231

2
2025-01-25 21:25

比我姥姥大一岁

用户10xxx89

用户10xxx89

2
2025-01-25 23:13

关键是吃油的总量

土得掉渣

土得掉渣

2
2025-01-26 01:23

老人就怕摔,我爷爷102岁时,摔了一下,再也没起来,卧床3个月就走了。没摔之前头脑清晰,有说有笑,日常一碗米饭一碗红烧肉,一盒鲜奶。

青松

青松

2
2025-01-25 23:07

有人说老人是个累,有人说老人是个宝。为什么说累,老动不了,要照顾,要养,确实累。但老人走不动的时侯也不想子女们累,但没办法,不自主断气。如果说老人是个宝,这也认可,七,八十岁也能在父母面前撒撒娇,回家还能叫声妈,此时的感觉难以形容。人生要行善积德才得善终,那些一时的恶棍,贪污腐败他们的归宿在狱中度过,有始,但无善终。

奇迹

奇迹

2
2025-01-26 02:56

有没有得到认证

用户10xxx93

用户10xxx93

2
2025-01-25 19:42

有什么证明林老太是1902年出声的?

自在江湖

自在江湖

2
2025-01-25 21:51

清淡饮食,这又是一个被洗脑的人!

用户18xxx10

用户18xxx10

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2025-01-25 21:07

昨天uc上一篇文章说,人可活1O0~175岁,还列出了若干生活注意事项,这个人还不是最长命之人

用户39xxx87

用户39xxx87

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2025-01-26 06:48

国宝天天吃竹子,也胖乎乎的,豹子天天吃肉还是胖不起来

阳明先生

阳明先生

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2025-01-25 23:39

我老外婆在世也一百岁了,可惜走了十二年了!

专怼圣母汪

专怼圣母汪

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2025-01-25 22:22

其实很多老年人牙口不好,更偏爱软糯的肥肉,主要是量少,胃口小了,也吃不了多少,很多小编夸张了。

孤帆

孤帆

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2025-01-26 09:38

叫蛇母,蛇年一到就噶了。

倚窗听雨

倚窗听雨

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2025-01-26 12:18

不像真的,所有小编都不可信,疯疯癫癫,胡言乱语者居多!

春雨不知行人愁

春雨不知行人愁

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2025-01-26 16:16

专家说不能吃猪油,只能吃食用油。

资本论在燃烧

资本论在燃烧

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2025-01-26 14:04

中国任吃了几千年猪油,近几资本年为了卖品牌植物油才诋毁动物油的。

北京爷们儿

北京爷们儿

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2025-01-26 15:35

一百多岁说什么都对✅

用户63xxx69

用户63xxx69

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2025-01-25 23:11

有一百多个子孙还要领低保???

用户17xxx34

用户17xxx34

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2025-01-25 22:11

为什么儿孙满堂,100多个还低保户[大哭]

一切如风

一切如风

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2025-01-26 03:43

一百多个后代要办低保!?

老吴

老吴

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2025-01-26 15:26

后代一百多要吃低保?

迷茫中清醒

迷茫中清醒

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2025-01-26 09:52

100多个子孙还要吃低保,是子孙太薄凉?

海绵

海绵

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2025-01-25 19:46

乡下社会环境变化较慢,容易保持早年生活习惯;机对而言,城里受大环境影响,生活变化迅速。四十多年前住集体宿舍,晚上饿了清水煮挂面,熟了捞起'拌点猪油和酱油,现在回想起来还觉得香;但现在天天鸡鸭鱼肉,还把猪油拌面摆桌上,肯定吃不下

用户67xxx91 回复 01-25 22:46
我每天早歺是用猪油下一碗面再加一两个鸡蛋、吃了人特别舒服有精神、62了跑步10公里可在50分钟内。9天跑了三个半马、都在配速5分30秒左右。

炫酷时尚小猫

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