1979年，彼时的宋丹丹还在读高三，有一天宋丹丹要去上厕所的时候，不小心脚下一滑，马上就要从楼梯上滚落下来。这时有一个叫袁钢的男孩从后面接住了她，宋丹丹一下子就躺在了他的怀里。后来宋丹丹给他写了一个纸条：“我恨你！” 1979年，那时候社会上有很多热血青年重新返回学校，只为了圆自己一个大学梦，袁钢就是其中的一员，并且他被分到了宋丹丹的班级里。 那时候的袁钢身高一米八四，一下子就吸引了女孩子们的芳心。 有一天宋丹丹要去上厕所，不小心脚下打滑，眼看就要摔下楼梯，却被袁钢一把从身后抱住。原本这一抱两个人就可以热烈地坠入爱河了，但那时候有一点文艺细胞的宋丹丹却没有这么做，而是又使了一个小性子。 一天下午，宋丹丹给袁钢写了一个纸条，纸条上的内容是：“我恨你，因为你救了我，所以我必须要转学了，因为我什么都学不进去！” 聪明的袁钢当然知道纸条上说的是反话，这不就是在示爱么？ 于是他给宋丹丹回复了一封三页长信。 就这样两个人终于在一起了。 如果说英达是宋丹丹生命里的劫，那么袁钢应该就是宋丹丹一辈子的意难平了。 很多年后宋丹丹在自传里这样写道：“他从未把我们的命运看成是在一起的，他从未想过和我一起走人生的道路。” 袁钢带给了宋丹丹五年的爱情，同时也是因为这段爱情导致宋丹丹成绩下降，两次高考落榜。而袁钢一次考上北京大学法律系。 后来的宋丹丹因为一次偶然的机会知道了北京人艺，也决心一定要考上。 老天终于开眼，让她如愿以偿，但是进入北京人艺没多久，袁钢却告诉宋丹丹他要去外国留学了！ 至此，从宋丹丹高三开始的这段为期五年的恋爱到此结束。 宋丹丹在感情上一直都是一个很有性格的人，她从来不会拖泥带水，不爱了就是不爱了，即便心里再舍不得，也不会去挽留一段没有结果的爱情。 也就是源于这样的性格，让她无论在做什么事情的时候都很真实。
