养肝补血很关键！肝血对于人来说，就像是油养灯！ 为什么会这么说呢？ 因为啊，我们全身的精血都储存在肝脏里，精血能够则养着我们全身的五脏六腑，为身体的生命活动提供营养物质，就像是蜡烛一样，燃烧蜡烛，才能有光亮！ 所以一旦肝血不足，脏腑得不到滋养，导致气机疏泄失常，就容易出现气滞血瘀的问题！ 那这个时候该怎么办呢？ 这个时候就要补气血了，而这个时候调理我们可以参考四物汤加减。 因为四物汤中的【当归】是常见的补血药，能够补血活血；【白芍】不仅能够养血，还能平抑肝阳；而【川芎】能够疏通全身的气机；最后是【熟地】能够滋补肾精。 四味药搭配，能够帮助身体养足肝血！ 但是每个人的情况都不同，具体的情况还是要在专业医生的辨证下加减。
