有一个器官的衰老，你很难感知明显，但当它一旦发生，就无可救药
就是大脑🧠的衰老！
阿尔兹海默症的发生，几乎没有征兆。一旦出问题，就等于宕机。但我最近看了一个视频，一位生物学博说，人体有几个部位出问题，直接影响大脑。因为，那些部位的炎症物质，同样在阿尔兹海默症病人的大脑找到。
我仔细看了那个视频，我发现，和我之前自己通过读多本大脑书籍推理出的结论，完全一致。即:
视力、口鼻耳的炎症，以及肠胃炎症。
1️⃣、视力👀衰退。视网膜出现飞蚊🦟、白内障、穿孔等疾病，是大脑衰退的征兆。
眼睛与大脑，有紧密关联关系。
当大脑出现供血不足、肿瘤时在眼睛上会表现为视力的下降；当眼睛出现不适时也会反射性地引起头痛、头晕。
当我们总看手机，视网膜、视神经受到伤害时，大脑也受伤害。
研究人员，在衰老的视网膜上，找到了，与阿尔兹海默症患者大脑里，一样的β-淀粉样蛋白。
这也是我为什么很关注视力的缘故。“眼睛连着脑”，这句话，我很早就说过。
我也在这方面，很注意，也舍得💰。
吃黑曜石、元宝枫籽油、鱼油。
2️⃣、口腔👄炎症、鼻👃炎、耳朵👂相关的炎症（耳鸣、耳痛、中耳炎等）
五官的炎症，炎症细胞，很容易影响大脑，加速大脑炎症。
比如，口腔炎症的炎症细胞，同样在大脑里能找到。
鼻炎，会引起大脑供氧不足，也加速大脑衰老。尤其鼻炎严重的人，容易会睡眠暂停，这直接引起大脑缺氧，造成脑细胞死亡。
耳鸣、耳痛的人，会头疼，严重的中耳炎会导致脑膜炎……，所以，耳朵的疾病也很影响大脑。
3️⃣、肠胃炎🔥症。
有口腔炎症、鼻炎、耳炎的人，基本都可以追寻到，肠胃不好，有肠胃炎症。从改善肠胃炎症的角度去治疗，可以把口腔炎症、鼻炎、耳炎也一同治好。
🧓👵我爸爸有口臭，我妈妈有耳鸣耳痛。
我分别从，改善幽门螺杆菌、胃炎角度，给他们治疗，他们的肠胃病好了，口臭、耳鸣耳痛，也好了。
📖我的方案：
爸爸的口臭：NC抑幽胶囊
妈妈的耳鸣耳痛：NC养胃粉
另外，平常吃“鱼油 + 亚麻籽油 + 羽衣甘蓝粉 + 益生菌 +归脾肽”，改善肠胃、改善身体炎症。
今年冬天，我又给他们买了元宝枫籽油，这个含神经酸，是修复大脑细胞的。
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生活习惯方面，蕞影响大脑的是睡眠，其次是酒精，还有老人要摄入足够的蛋白质。
说到睡眠💤，大脑的衰老与睡眠是相互关系。睡眠不好的的人，大脑衰老得快，而大脑衰老得快的人，睡眠肯定不好。
有高质量的睡眠，是大脑健康的重要标志之一。
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