作为家长，孩子的一举一动都牵动着我们的心。尤其是孩子患有鼻炎，那种鼻塞、流涕的痛苦，真是让人心疼。但你知道吗？孩子的鼻炎可能是因为 “内热” 引起的哦！ 什么是 “内热”？它又是如何影响孩子的鼻炎呢？简单来说，“内热” 就是孩子体内的一种热量，当这种热量过盛时，就会导致各种疾病，包括鼻炎。 那么，如何判断孩子是否有 “内热” 呢？观察孩子的舌苔、大便、小便等都是好方法。如果发现孩子有口干、便秘、尿黄等症状，那很可能就是 “内热” 在作怪了。 饮食调理是关键！给孩子多吃一些清热去火的食物，比如苦瓜、黄瓜、绿豆汤等，同时减少辛辣、油腻的食物摄入，这样能有效帮助孩子缓解 “内热”。 除了饮食，日常的护理也很重要。保持室内空气流通，避免孩子接触过敏原，定期给孩子做做按摩，都是很好的缓解鼻炎的方法。 如果孩子的鼻炎症状严重，一定要及时就医。同时，家长们的细心观察和正确护理，也是帮助孩子远离鼻炎的关键！ 年后，养脾胃提上日程。宝宝睡觉不安稳，没胃口，不长肉，不长个，大便干燥，感冒，咳嗽，大便酸臭等脾胃虚弱都会通过舌苔反应出来，家长们可以看看自己家娃舌苔，也可以拍照私信留言，我会一一解答。
