专家称睡眠时长影响热量摄入充足的睡眠时长有助于控制热量摄入，而在减肥过程中，合

咪咪看八卦 2025-01-19 20:22:12

专家称睡眠时长影响热量摄入 充足的睡眠时长有助于控制热量摄入，而在减肥过程中，合理饮食更是比运动更加重要。

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