倪海厦：三九天挖掉鼻炎的根，重在补阳！
俗话说“冬练三九，夏练三伏”，这不现在刚好是三九天，但是今年的天气比较反常，到现在都不怎么冷，这样的环境下病毒的存活率上升了，孩子就更容易生病了。这不最近除了流感，就是鼻炎的孩子。
三九天人体阳气内藏，且寒邪易侵袭，加重鼻炎症状。这时候补阳能激发人体阳气，增强抵抗力以抵御寒邪，改善鼻炎虚寒状态。同时，补阳有助于提升人体正气，修复鼻黏膜，从而更有效地改善鼻炎症状，降低复发几率。
至于怎么补？看一个典型的案例就知道了！
肺肾阳虚，孩子鼻炎反复
“这大早上起来就开始打喷嚏，接着没完没了的擤鼻涕，你看这鼻头都擦的脱皮了”
说话的是一个给孩子看鼻炎的家长，8岁的孩子鼻炎都快2年了，孩子妈妈说她到处打听治鼻炎的法子，西药、中药吃了不少，各种偏方也试了个遍，可都没啥效果。现在已经严重到上课影响注意力了，所以就找到了我给孩子看看。
经过仔细问诊，孩子鼻炎不是鼻子的事儿，所以之前家长说试了不少方法，都没用，这孩子主要是肺肾阳虚。
孩子症状
孩子肺气不足，主要是表现在鼻痒、喷嚏多，清水涕跟水一样。小脸呢发白，遇冷易感冒。孩子肺气不足，保护屏障就弱。
看孩子舌质淡，苔少，把脉的时候脉象弱，家长说常年手脚冰凉，可见孩子阳气不足。加上孩子状态，一直都是蔫蔫的，晚上还会遗尿，多是肾阳不足。
肾阳是人体阳气的根本，肾阳不足，温煦功能减弱，虚寒内生，寒邪凝滞鼻窍，进而导致鼻炎缠绵难愈。
内生阳
孩子鼻炎跟肺肾不足有关，所有要从内调补，生发阳气：
开方：黄芪、白术、防风、熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮、辛夷、苍耳子等
外补阳
1、睡前用艾叶、花椒煮水给孩子泡脚，水温控制在 40℃左右，每次 15 - 20 分钟，可温通经络，助于肾阳生发；
2、按揉肾俞穴：肾俞穴在腰部第 2 腰椎棘突下，旁开 1.5 寸。用拇指指腹按揉此穴位，左右各 3 - 5 分钟，可起到温补肾阳作用。
这不吃了10天的葯，家长说孩子鼻涕就止住了，没之前那么多了，晚上鼻塞都不明显了，能吃能睡的，整个人看着都活泼多了。
但是因为孩子鼻炎时间长，需要综合调理，调到根本上，才能防止鼻炎反复。后续调理不到3个疗程，孩子体质明显增强，随访3个月，目前无复发。
