陈家俊生在一个普通农民家庭，父母依靠几亩薄田过日子，虽然日子过得有些艰苦，但一家人其乐融融。然而，命运给这个家庭开了一个不小的玩笑，经济状况的急剧恶化迫使学业出色的陈家俊辍学，走上工地肩负起生活的重担。尽管生活的打击来势汹汹，他却没有因此消沉，眼中始终闪烁着对未来的憧憬。同事们都称赞这个年轻人热情又努力，坚信他将来一定会有出息。
2000年，20岁的陈家俊在下班途中见到一个女孩被流氓骚扰，义愤填膺的他抄起酒瓶冲了上去。在混乱中，他把人打成了重伤，结果被判入狱12年。为了争取减刑，狱中犯人需要学习一门手艺，陈家俊选择了手绣。就在这方小天地中，他遇见了生命中的光——湛静。
2005年，湛静作为质检员来到监狱工作，一见她，陈家俊便心动不已，但苦于身份自卑，只敢默默关注。一次，狱友情绪失控眼看要大打出手，陈家俊毫不犹豫冲上前制止，还耐心地开导他们。这件事后，湛静开始注意到陈家俊的闪光点，两人交流渐多。
不久后，陈家俊鼓起勇气向湛静表白，紧张地等待着她的回应。最终，湛静递给他一句“好好改造，美好在等你”的纸条，短短几字却成了他努力改造的最大动力。然而，生活再次给他开了个玩笑，母亲意外摔伤，湛静也离职消失，他一时间感觉被全世界抛弃，陷入低谷。直到家人告诉他，是湛静辞去工作在悉心照顾母亲，陈家俊才重新振作，积极改造，最终提前近四年出狱。
出狱后的陈家俊与湛静感情升温，步入婚姻的殿堂。他们用自己的专业知识开办了一家律师事务所，为弱势群体发声。2013年，陈家俊登上《中国达人秀》舞台，唱完一曲，他敞开心扉讲述了自己的狱中往事，真挚的爱情感动了无数观众。瞬间，这对夫妻成了一个励志的符号，告诉人们无论过去犯了什么错误，也无论身陷何种困境，只要勇敢追寻爱情，就能重新开始。他们的故事如微光照亮黑暗，激励人们重新拾起对生活和爱的热情。
