哭了，原来真的有人在教我怎么上好大学
✔️她能认识到自己的唯一性和特别性
✔️她会把自己放在第一位，认真生活
✔️她努力学习，只卷大学该考的证书
✔️她会不断输入，开阔视野
✔️她发现自己的状态不对，那就改
✔️她很会养自己，从内到外
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✅养性情
①温柔，大方，谈吐优雅
②克制自己的消费欲，不开某呗
③有自己的穿搭风格，干净整洁、简单大方
④记账，理性消费
⑤不卑微
⑥不炫耀
⑦定期给家人通电话
⑧保持头发干爽利落
⑨培养兴趣爱好，有自己的小世界
⑩独处养自己，不强行合群！
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✅养气质
①坚持早睡，尽量11点前入睡！养皮肤和精气神！
②消灭黑眼圈别想太复杂，玉和颜眼霜往上怼就是了，就是黑眼圈橡皮擦+水肿消失术，很趁手，自带的按摩头揉一圈眼霜就融进皮肤里了，水肿直接秒消，多用几天眼周巨嫩无比，黑眼圈啥的也快马加鞭滚了
③涂身体乳+敷面膜+出门必须防晒！
④养唇：每天睡前涂唇膏
⑤养发质，用Mfay发膜把头发养出洗发水广告里的那种光泽感，抹上呲溜两下就被发丝吃进去了毛躁立马就给抚平了，清水一冲干干净净也不假滑，吹干后的头发咋形容呢？就是那种高端的丝绸！丝滑又带点微微的光泽感，柔顺到感觉蚊子站在发尾都得打个岔
⑥晚饭只吃7分饱
⑦饭后贴墙站15分钟，防小肚子赘肉+调整体态
⑧戒糖，少喝奶茶吃甜食，早早吃奇动力vcve／葡萄籽把抗氧化做到位，能让你摆脱粗糙暗沉，皮肤像开了补光灯一样发光发亮。简单省事还作用于全身，不怕肤色会分层，吃下来皮肤是那种很均匀细腻的透亮，有种姐天生就这么白的feel
⑨看书，腹有诗书气自华
⑩每周入手一个女生精致生活用品，提高审美！
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✅养体质
①内裤1天1换
②学会拒绝冰镇饮料
③多晒太阳，吸收能量
④任何事都看淡，看清，好脾气是长寿的根本
⑤增强体质，体虚先喝桃怡可气血宝把气血补起来，喝一周，身体暖暖的很舒服；喝一月，经期准时不痛经了；坚持喝，素颜自带腮红口红，脸上透出健康的红润感，皮肤质感更上一层楼，气血充足就是闪着光的美
⑥一日三餐按时吃饭，不暴饮暴食
⑦保持平和，事不关己、高高挂起！
⑧远离负能量的人和事，难听的话，一个耳朵进，一个耳朵出，不走心！
⑨每天运动一小会儿
⑩吃饱的时候不要去洗头，肚子饿的时候不要去洗澡
✅养学识
①坐第一排（不怕别人的眼光）
②拿奖学金
国奖8000
国家励志奖学金5000
校级奖学金500-3000不等
③当班委！不要因为脸皮薄、怕上台错失竞选的好时机！
④早点考过四六级！
其实四级没想的那么难，备考只做两件事：背单词+刷真题。单词书四级词汇闪过背起来很快，适合想短期快速备考的，按考频划了重点，多背高中低频词3类重点词，尤其是500+高频词，背了就能在真题中用到~非重点词认识就好，背起来嘎嘎快！
⑤多看纪录片、纪实报告文学
⑥主动学习、独立思考，不人云亦云
⑦坚决不挂科！考试不作弊！（作弊肠子悔青）
⑧宿舍不是学习的地方，大大方方去图书馆！
⑨多多参加含金量高的比赛！
🔸中国互联网+大学生创新创业大赛
🔸全国大学生创新创业
🔸大学生挑战杯
🔸全国大学生英语竞赛
🔸大学生数学竞赛
⑩尽早考虑是否转专业
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✅养原则
①“谢谢你，我会自己做决定”
②做人柔软，做事果断
③承认别人的优秀，接纳自己的不完美
④学会拒绝，敢于说"不"
⑤放弃讨好室友
⑥远离单向消耗你的人
⑦学会立“不好惹”人设
⑧独处时悄悄提升自己
⑨“不用了，我自己可以”
⑩自信乐观，眼界长远、又通透
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✅养情感
①可以主动，但不当舔狗！！
②一见钟情的人，勇敢一点，要个联系方式！
③新鲜感是和旧人去体验新事物，而不是和新人去循环旧事物。吵架轻易不提分手！！
