你的屁股可能已经死了
长期久坐会对身体造成多种危害
消化系统问题：长期久坐可能导致消化和吸收功能减退，容易发生消化和吸收不良，出现腹胀、腹痛和便秘等症状。
下肢深静脉血栓：久坐不动会增加下肢深静脉血栓形成的风险，这是因为长时间坐着会使血流淤积，增加血栓形成的可能性。
肥胖和相关疾病：久坐导致能量消耗降低，容易导致体重增加和肥胖风险增加。肥胖又会引发一系列相关疾病，如糖尿病、高脂血症等。
心血管疾病：久坐对心血管系统的影响很大，可能导致心血管疾病和中风。
骨质疏松：久坐会使骨头的质量下降，增加骨质疏松症的风险，尤其是对女性而言。
肌肉萎缩：长时间坐着会导致肌肉萎缩、骨骼变脆，进而引起关节痛和运动障碍。
精神压力：久坐会导致疲劳，长期处于单调的工作环境中也容易造成精神压力。
心肺功能下降：久坐可能使血容量减少，心脏功能减退，同时影响正常呼吸，使肺经常处于“浅呼吸”，导致心肺功能下降。
神经系统问题：久坐会影响血液循环，导致大脑供血不足，产生精神压抑，表现为体倦神疲、精神萎靡等。
生殖系统影响：对于男性，久坐可能导致前列腺疾病发病率升高；对于女性，可能引起卵巢方面的疾病。
