2025年，敢不敢用1年时间彻底改变大家好，我是坚持530早起早起11年的自律教练唐棠给大家分享。自用的2025年规划表格版直接可用。每日计划起床后喝一杯温开水做日计划让一整天都有秩序每日阅读一小时用完东西第一时间放回原处做日复盘修炼内心力量。每周计划每周复盘，并完成下周计划记账了解花钱赚钱情况看完1本书给父母打2次电话给家里做1次大扫除和朋友户外运动1次。每月计划完成月复盘与下月计划每月强制储蓄20%每月完成1件挑战清单每月回家陪父母2天每月看完4本书整理衣柜橱柜做好替换与归纳。早起破局，百日筑基姐妹们，一起干起来吧。。我是唐棠，专注于25岁+女性时间精力管理，每天带着大家500早起学习晚上复盘，是读书博主也是自律教练，欢迎你来和唐棠一起读书，一起自律，一起变更好。
