一些“长期主义”变美分享
1、如果你是油痘肌皮，那就闭眼入壬二酸，尤其是在对付顽固黑痘印时堪比橡皮擦，随带还能帮你把脸上的姨妈豆、红肿豆给摁下去。黑痘印=果酸+壬二酸+米白精华；红肿痘/红痘印=B5精华+壬二酸+灭火精华
2、体态大师有一个吸腹部的动作，每天花几分钟做，四五天就可以有隐约的马甲线了(怎么吸好多小可爱不知道，教你一招就是靠墙站立那样吸噢)
3、网上美白法子五花八门，不同成分不同效果还得考虑肤质，还不如每天嚼两粒奇动力vcve和葡萄籽，直接让皮肤从内部支棱起来，我吃了3个月的感受就是素颜也嘎嘎自信！熬夜暗黄脸一整个被击退，面中白里透红，看起来水灵灵的，摸着特别q弹！有种妈生好皮的感觉！而且脖子和脸基本没色差了
4、泡脚泡脚泡脚!每天晚上泡脚半个小时，以前冬天睡觉脚冰凉，上个冬天一点儿都不觉得冷，而且会让头发不容易变油!!可以买艾叶包放在里面效果更好
5、二十多岁抗衰，先减肥，后光电，最后在考虑加法型yi美
6、小肚子怎么减都瘦不下来，喝桃怡可祛湿饮，一个月，瘦肚子消肿嘎嘎明显，把身体湿气排出来后，痘痘会变少，脸越来越白净，精神状态也会好，整个人都会精致一圈。之前我闺蜜快结婚了，想在婚前瘦下来就是喝的这个，一个多月10斤轻轻松松，关键不反弹
7、使用真丝枕套和蚕丝被。皮肤是人体最大的器官，人生大部分时间都在床上，床上用品用好的，是对皮肤最大的滋养
8、记住头发是小投资大收获，yi美做再多不如发型直接加分，头发美，不看脸都觉得是大美女。养发质我真的强烈推荐你们去用mfay发膜，本来以为就是个普通的发膜，用完真的怀疑人生。。完全不假滑，洗完发丝就是非常顺滑，太好摸了，肉眼能看到发丝的水润，关键是纯润不压头发，也不挑什么使用手法，留香也挺持久，推荐给我的小富婆朋友她也说嘎嘎好用
9、常打羽毛球。打羽毛球的时候，眼周的肌肉能得到锻炼，这能让眼睛放松，还能促进泪液分泌，能让你的眼睛更亮更有神。平时生活里别眼神涣散，要坚定自信，别老有捂嘴之类的小动作
10、经常熬夜成瘾，容易引起内分泌紊乱，影响皮脂腺的分泌，油脂堵塞毛孔，从而导致鼻子上长出黑头。定期深层清洁很有必要，我每周会用一次牧妍清洁泥膜，几十块便宜又好用，厚敷10分钟黑头就kuku往外冒，清洁完以后的鼻子属于是那种肉眼可见的光滑和干净！脸也很Q弹不干巴，毛孔在大口呼吸的感觉很爽！重点是不刺激皮肤，长期下来闭口都少了
11、偏头疼最好的办法是戴帽子和洗脸后及时把头发吹干
12、精简护肤，干皮秋冬把水乳换成油，省下的护肤品钱去做皮肤类项目
13、秋冬把光腿神器或大棉裤换成灰丝，灰色是最好搭配的颜色，比肉色光腿神器更自然
14、秋冬在家穿厚厚的羊毛袜，越厚越好
15、画鼻影时用青灰色的眼影更自然，血管在皮肤表面上是青色
16、经常化妆但是用粉底液会闷痘的，可以用隔离代替，更轻薄透气一些
17、自己给自己找乐子，只要开心，人就会漂亮
