为马天宇提供三条建议，希望能助他挽回事业和口碑： 首先，避免再提及抑郁症。面对争议，应坦诚解释并提供证据，而非依赖抑郁症作为挡箭牌。赵露思事件后，公众对此类说辞已产生反感，继续如此只会招致更多批评。 其次，公开剧组拍戏时间线。与李明德的争执中，马天宇应主动晒出从开机到围读，以及每日拍戏的时间证据，以澄清误会。 最后，停止删文行为。删除过往发文只会显得心虚，且互联网有记忆，此举无异于搬起石头砸自己的脚。应勇敢面对质疑，而非试图掩盖。 若马天宇能采纳这些建议，或许能逐步挽回公众信任。但目前看来，他仍需努力应对舆论风波。
