总觉得肚子涨涨的，鼓鼓的，肚子里有气顺不开，吃点就胀肚，心情不好也胀肚。试试青皮

梦秋谈健康 2025-01-06 15:13:55

总觉得肚子涨涨的，鼓鼓的，肚子里有气顺不开，吃点就胀肚，心情不好也胀肚。试试青皮6克，陈皮9克，大腹皮9克，用开水冲泡代茶饮。

青皮破气，陈皮理气，大腹皮行气同时能活水化湿。不论是短期的腹胀还是长期性的胀肚子，都可以试一试。

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