三阴交穴对于女性的重要性不用多说了，它其中一个显著作用就是排瘀，女性最佳排瘀血时

梦秋谈健康 2025-01-08 13:14:14

三阴交穴对于女性的重要性不用多说了，它其中一个显著作用就是排瘀，女性最佳排瘀血时间月经前一周算一个。感觉月经差不多要来了，提前三四天开始按摩三阴交穴，两侧都要按，每天至少按15分钟，会帮助打扫月经甬道，等月经来了时候充分代谢宫腔内膜脱落物、瘀血、垃圾，这样坚持几个周期，自己会发现皮肤变光滑了，身段也变好了。等月经正式来了就别按了。

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