现在很多人晚上都会熬夜到很晚，十二点多睡觉算早的，有的甚至能达到两三点。长之以往

书海流浪 2025-01-03 08:12:31

现在很多人晚上都会熬夜到很晚，十二点多睡觉算早的，有的甚至能达到两三点。长之以往不仅伤肠胃，还会让生命枯竭的速度更快，不利于健康长寿……

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