葱姜蒜，厨房里的“三宝”，常吃好处可不少！先说葱，它能提味增香，还能散寒通阳，感

书海流浪 2025-01-02 23:12:19

葱姜蒜，厨房里的“三宝”，常吃好处可不少！先说葱，它能提味增香，还能散寒通阳，感冒时煮碗葱白水，暖身又舒服。姜呢，不仅是调味佳品，更是驱寒暖胃的小能手。胃寒不适？来杯姜茶，立马舒缓。蒜，别看它味道冲，杀菌消炎可是一绝。流感季节，多吃几瓣蒜，病毒都得绕着走。而且，葱姜蒜还能增强免疫力，让你少生病，更健康。

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