岁数越大越需要运动,你同意吗?当然同意！我获益匪浅！第一个：健身后一年后血压

乐观爱健身的大叔 2025-01-02 21:30:24

岁数越大越需要运动,你同意吗?当然同意！我获益匪浅！第一个：健身后一年后血压正常了，吃了十多年的降血压不吃了。第二个：血脂不髙了，减重三公斤，体重标准。第三个：不忌口，随便吃，吃嘛嘛香。第四个：身材好，能跑能跳，肌肉发达，回头率超高。第五个：头条上发健身照许多人不相信，置疑我70岁的年龄，让我心情愉悦。以后还得继续显摆[大笑][大笑] 健身让年龄成谜精力老旺盛了 68岁也要健身一直健身到老锻炼为了多吃

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乐观爱健身的大叔

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