血小板减少别焦虑！这三物煮水，投入少作用大，用对了血小板稳步升高！ 大家好，我是血液中医刘欣。 从医30年，我深知血小板减少虽不是什么大问题，但是稍不留心就容易反反复复，这一点比较折磨人，所以我希望能尽自己最大努力，能多帮助一个是一个。 那今天我就给大家分享一个妙招，用三味常见之物煮水调养，滋肝养肾，助力血小板稳步上扬。 中医讲，肝肾同源，肝藏血，肾藏精，精血相互滋生。血小板减少与肝肾不足密切相关，肾精亏虚，肝血无源，气血运行不畅，就容易出现血小板减少的情况。 这三味好物分别是：熟地黄，味甘，性微温，归肝、肾经，能滋阴补血、益精填髓，为滋补肝肾的要药，就像给肝肾注入源源不断的 “养分”；山茱萸，酸涩微温，归肝肾经，既能补益肝肾，又可收敛固涩，帮助肝肾守住精华；枸杞，味甘，性平，归肝、肾经，能滋补肝肾、明目，协同熟地和山茱萸，加强滋补肝肾之力。 这三味药材煮水饮用，坚持一段时间，能让肝肾得到滋养，肾精充足，肝血有源，气血运行顺畅，为血小板的生成提供良好的内环境。如此，血小板就会在身体的自我调养下，轻松上扬。 血小板减少的朋友们，不妨试试这个简单的方法。但要注意，每个人体质不同，饮用前最好咨询专业中医师，根据自身情况调整用量和饮用方式，以达到最佳调养效果。 就以我之前接诊的一位患者为例，吉林万女士，血小板减少3年多，每天都感觉很虚，但一大补就上火，血小板数值忽高忽低，有时还会降到个位数，且舌质暗，舌尖边红，舌中裂痕。 来到我这后，经过详细诊查，辨证为心肝有火，淤血阻滞，脾肾两虚。根据现有的情况，我为她拟了一方，让她遵医嘱用药，并嘱咐她停掉一切大补，少食多餐，可用上述三物泡水喝。 这样坚持三个月，万女士口干，烦躁的情况减轻了，又继续调理，三诊睡眠安稳了，微调原方继续调理，2个月舌苔薄了，乏力减轻，复查血小板56，到最后一次复查时，万女士血小板已升到98，巩固稳定后逐渐减量至停药，后随访半年未反复，血小板数值也一直保持稳定。 通过上述三味中药的煮水饮用，血小板减少的朋友可在一定程度上改善身体症状。但请记住，用药需谨慎，务必在专业中医师的指导下进行。
