要想健康长寿,必须做到八吃、八不吃。简单而言,就是要管住自己的嘴,不要乱吃东西。 是不是如此?
要想健康长寿,必须做到八吃、八不吃。简单而言,就是要管住自己的嘴,不要乱吃东西。
书海流浪
2025-01-02 11:12:36
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三爷
想吃就吃,饥了就食,盹了就睡,才是养生正道。