早餐 蒸了胡萝卜山药芋头和鸡蛋羹，煮的小米粥，炖的萝卜肉汤（白萝卜胡萝卜紫萝卜） 还溜了几个小笼包和馒头。 鸡蛋是弟媳从老家买的土鸡蛋，炖好后口感细腻柔滑，入口即化。 老公才做了胃肠镜，肠道五个息肉切除，有一个带了钛夹，不让吃纤维多的和块状食物。 吃了一碗小米粥、一碗鸡蛋羹、两个芋头、两块萝卜，吃饭时我一直提醒他多嚼几下，他还是很快吃完了。 平时吃饭，二货都是风卷残云，几分钟搞定一餐饭。所以他从小就胃不好，阑尾炎、肠息肉，还经常拉肚子。我跟他一起，也是吃饭很匆忙，搞得肠胃不太好。 想当年，我吃饭慢腾腾，搞得老公经常发脾气。后来我吃饭的速度上去了，经常肚子疼。 饭还是要一口一口吃，细嚼慢咽好。
