血小板减少，冬季多喝这碗汤，年前一个月，补足阳气，让血小板乖乖升！ 大家好，我是血液中医刘欣。 在寒冷的冬日里，一碗热腾腾的汤，不仅温暖了我们的胃，更滋养了我们的身体。今天，我们就来聊聊一款特别适合血小板减少患者的一款汤品。 很多血小板减少的朋友，一到冬天就手脚冰凉，犯困，还怕冷、食欲差、消化不好，那你不妨就试试这碗汤，能暖身又能升阳。 制作方法很简单，用黄芪、党参、炙甘草、陈皮、肉桂，在炖排骨时加进去，之后吃肉喝汤就行，有益气温阳的功效，每周喝上1、2 次，根据自身情况来就好。 以我之前接诊的一位患者为例，李女士，52岁，血小板减少5年了，一直升不上去，总在30左右徘徊，后经亲友劝说决定试试中医，就找到了我这里。 刚来时，检查血小板只有36，怕冷，脚凉，冒冷汗，睡眠也不踏实，爱做梦，腰背酸乏，腿也没劲，舌质紫暗，苔白腻，舌边有齿痕，唇色暗，面色黄暗，辨证为脾肾阳虚、瘀血阻滞。根据其情况，我为她拟了一方，同时让她结合上述食疗方，还叮嘱她要多活动、多晒太阳。 李女士也一直遵循医嘱，坚持半个月复诊时，睡眠踏实些了；微调原方继续调理，2 个月时，疲乏感缓解，舌苔薄了，复查血小板达到 82；调方继续调理，又过两个月，检查血小板涨到121。情况稳定后逐渐减量至停药，随访至今未有反复，现已恢复正常生活。 分享李女士的成功经验，就是希望大家明白，血小板减少一定要补足阳气，升得才快。但需大家注意的是，每个人情况不同，方药不可盲目套用，在使用前应咨询专业中医师的建议。
