3个暖胃误区不知道害了多少人!日常生活中,有不少人一到了冬天,就开始“花式”保暖

微柔阿姨说娱乐 2024-12-29 13:55:04

3个暖胃误区不知道害了多少人!日常生活中,有不少人一到了冬天,就开始“花式”保暖,尝试各种各样的方法御寒暖胃。想靠冬天把之前的肠胃小毛病都养好,但其实有些方法很容易适得其反,比如下面提到的这3种:

喝酒可以暖胃?

喝酒后会使人体的血管扩张,从而导致身体散热加快,反而会让人感觉更冷。而且大量饮酒后,酒精也会对胃肠道产生刺激。

趁热吃才暖胃?

很多人喜欢在冬天煲汤,喜欢趁热吃。认为饮入热水、热汤之类的会感觉到胃部比较舒服,殊不知这种做法容易损伤消化道黏膜。

吃辣的食物可以暖胃?

吃辣的食物可以促进血液循环,但并不能真正解决身体寒冷,过量食用辣椒还可能导致肠胃不适。

当代人工作压力大,三餐不规律,经常出现胃部不适情况,为了自己的健康,胃镜检查是非常种的建议年龄35岁以上的人,无论有无症状,都要做一次胃镜;有慢性胃部问题、父母兄弟姐妹有胃ai史等的高危的人,还要定期复查胃镜。

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