设计一套成就系统,让生活像游戏一样好玩
二八就想退
2024-12-23 16:21:57
拧巴的uu们,试着一点点去解决生活中让你感到不适的问题,增加自己的生活支点,设计一套成就系统,让生活像游戏一样好玩。
建立有效能量补给站 :
在支线任务中获得成就体验,积累胜利与成功 (以周为单位)
工作:
支线1.解决一个旧问题(修正)
支线2.积累一个新概念(吸收)
支线3.写下一个新观点(内化)
生活:
支线4.探索一个新地图(新鲜)
支线5.更新一下新空间(刷新)
巩固:
支线6.养成一个新习惯(重复)
运用: 周一周二解决问题,周三周四吸收概念,周五写下新观点。 周
六去外地图书馆工作,周天去不同地方玩。
把自己每周的小任务做成日期表贴在墙上,完成一项贴一颗星星✨
设计生活 拧巴的人类 过具体的生活
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