这就是大小姐的命，在家反而保护气血
二八就想退
2024-12-04 17:38:11
气血不足的8个表现，你占了几个?我有4个
1⃣️皮肤暗黄、粗糙、无光泽
2⃣️头发干枯、开叉、掉发，发色发黄
3⃣️眼白浑浊、眼袋大、眼睛干涩、眼皮沉重
4⃣️成人手上出现指甲纵纹
5⃣️头晕耳鸣、记忆力下降、注意力不集中、失眠多梦
6⃣️消化不良、食欲减退、腹胀、大便溏泻等症状
7⃣️女性可能会出现月经过多或过少、闭经等月经不调的症状
8⃣️经常感到疲劳、乏力、气短、心慌等
现在大家或多或少都有一些小毛病 身边没有一个朋友同事是百分百健康的 不用太焦虑，找到问题所在，慢慢调理就行
送娃一朵小红花 气血不足 健康养生
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