早晨起床,到底喝温水还是凉水?冬天气温低，我一般喝温水，凉水喝了，容易刺激肠胃，

乡野之茅草屋 2024-12-14 22:53:49

早晨起床,到底喝温水还是凉水?冬天气温低，我一般喝温水，凉水喝了，容易刺激肠胃，冬天容易胃痛。夏天无所谓。气温太低，一般不建议喝凉水，可以喝温水，这样不容易突然刺激肠胃，对胃相对好一些。个人建议，仅供参考。

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