可别再说湿气除不尽了，这个舌象只用了1个月，舌面白苔就被刮干净了！ 患者主诉：浑身乏力，精神状态差，口苦口臭，痰多，爱生闷气，食欲不振，消化也不好。 伸出舌头一看，舌质淡白，舌面苔白厚腻、有齿痕，典型的脾虚痰湿重、气血亏虚。 舌面凹凸不平，说明有肝郁气滞的问题。 那对于他的这种情况，调理思路主要分为三步走： 第一步，疏肝理气，可以参考逍遥散加减。因为肝郁克脾，长期的肝气不舒会影响脾胃的消化功能，因此在调脾之前得先把肝郁的问题解决了，让肝不再克脾。 第二步，健脾化痰湿，可以参考香砂六君子汤加减。脾胃是气血生化之源，在补气血之前，首先要化痰祛湿，恢复脾胃生化气血的功能才行。如果直接补的话，补药比较滋腻可能会加重痰湿的情况。 第三步，补气血，可以参考当归补血汤加减。湿为阴邪，在体内的时间久了，势必会伤害体内的阳气，因此，这时不仅要用到当归补血，还要用黄芪来补阳气。 如此一来，我们再看它调理之后的舌象，舌面白苔下去了，齿痕舌也没有了，之前的症状基本也都有了很大改善。
