女性私密健康|自愈是指望不上了!

自从生了宝宝之后，晚上老是熬夜起来看小孩，没有恢复好，体质也变差了，导致下面🥀 - 去🏥看了，用完💊之后确实能看到变化，但一劳累就又会发作。折腾几次之后我就懒得跑🏥了，毕竟每次开的都大差不差，我自己都会开了。所以这次把那些吃的塞的💊用完之后，我就在网上做了很多功课，发现用完药之后那段时间的护理工作也很重要，就开始每天都坚持维护好下面，给大家分享一下我的一些护理办法： - 👉合理使用💊 姐妹们无论是什么病都一定要使用🧑‍⚕️开的药💊，别乱给自己用💊。很多没有问题的姐妹感冒或者牙疼用了💊就会引发阴道火火问题，刚治好了感冒可能就又来了这个。有那里不太好的姐妹，在治疗期间也不能乱用，听🧑‍⚕️嘱就够了，不要偷懒随便在网上一查就给自己吃💊。 - 👉补充有益菌 我用完药之后还吃了月神益生菌，来补充乳酸杆菌。因为身边好多姐妹都在吃，我就也入手了几盒，想着试一试，因为它是协和临床验证过的，所以我也就放心吃了很久，也不用担心哺乳期对孩子有影响。而且里面的卷曲乳杆菌在补菌的同时，还可以增强私处免疫力!吃了三盒之后下面确实稳定很多。 - 👉及时复查 姐妹们在这期间一定要定期去🏥进行妇科检查，以便及时发现潜在问题并调整治疗方案。 有时候我们自己觉得情况变好了，也可能只是一时的，只有准确的检查数据才能确定是不是真的好了，这样做也能减少复发的情况。 - 👉去湿热 我会每天晚上泡脚10到15分钟微微出汗。白天用养生壶煮四神汤当水喝。四神汤我用的是：山药、芡实、莲子、茯苓，每种我一般根据水量选5-10g，煮水30分钟。有时候也会煲汤，加一些排骨啥的。 - 女孩子有些私密困扰真的很不好意思讲，只有亲身体会过，才知道小花园的健康情况有多么影响生活质量！