本来准备一个人用MIX运辆自行车,一个人单飞南昆山。
但是回到公司让我抓到了之前在磨房自爆的摄像老师,暂时叫他爆摄吧[doge][doge]那就把他拉上来一起去,顺便试试两辆车装不装得下。
结果如大家所见,只要两辆车稍微错开,各自有一些空间把车头转过一个小角度,就可以完美关门!卧槽简直了。
经过前面一段时间的修炼,爬南昆山的体感明显更轻松了。从金叶子酒店到山顶牌坊,57分半完成,比上次快了5分钟。[坏笑][坏笑]
平均功率174w,标准化功率来到了181瓦,但体感比之前任何一次都要轻松。平均心率也“只有”163了,终于练到功率比心率高了,给自己比个耶!
离年底FTP到200的目标又近一步了。[鼓掌]
下次还用MIX运自行车!