我现在怎么可以E成这个样子!竟然放心把自己的身体全然交给一位第一次见面的新朋友[

笨笨的网球君 2024-11-14 17:07:23

我现在怎么可以E成这个样子!

竟然放心把自己的身体全然交给一位第一次见面的新朋友[害羞]

实在是这位给我的印象太深了,从几年前刚过50就真的得了50肩,到最近肩峰又撞击上了,她都热情地给我大段留言提专业建议。今天来了北京,乘着有几小时的间隙,去她的康复工作室网友见面+现场治疗。

怪不得那么专业呢,北体大运动训练专业的硕士,又自学了运动康复,当年可是举重项目的国家一级运动员。

真是再次感叹人体的神奇,原来我肩膀的问题不只是出在肩,除了冈上肌的问题之外,还有长期网球肘的副作用、背部健身后没有充分放松的副作用、甚至脖子上胸锁乳突肌过度紧张造成的副作用[允悲]一个小时的各种测试和一套松解下来,果然轻松多了!

诊疗过程中,王洛说得最多的,就是“平衡”二字。喜爱网球的她,还说到德约肯定天生具有无限接近平衡的身体,加上科学的训练方法,所以才能有这么常青的职业寿命。说到王者,我们第一反应总是,肯定在哪些哪些方面异乎寻常地强大;但最终,王者掌握的终极之道,都是平衡之道啊!

一鸡多吃的三天北京之旅,开始啦!当然咯,这趟主要是来干嘛的,下一条微博就知道[666]

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