求助各位姐妹，来月经要不要每天洗？
惜寒记笔记
2024-11-12 13:01:26
经期时，花园几乎24小时糊在M中
稍不注意，花园就成为了一座小型细菌培养皿
花园外自然会感觉痒痒的
因此经期花园清洁工作尤为重要
有些姐妹担心每天洗破坏脆弱妹妹
但是简单冲冲吧又担心洗不干净
到底怎么洗更合适？
Step1:站立冲洗
先用流动的温水，从小腹位置开始冲洗
让水从上往下，把花园外血块等带走
（不建议盆浴容易把细菌冲进花园内）
Step2：手指按摩
扒开花瓣，轻柔按摩，再冲洗3~5秒
Step3：清洗菊花
毛毛、褶皱处都要洗干净
Step4：轻轻擦干
清洗后，用专属毛巾or纸巾轻沾
确保花园表面没水残留
再穿上内内放好卫生巾
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