冬天脾胃最怕堵，
中焦一堵，垃圾在身体里堆久了
就容易产生湿热。
这有点像堆肥，内部会变质发热……
特别是当你堵到便 秘，皮肤长痘，嘴巴有味道，放屁也特别臭的时候，气色很难好看。
疏通自己，可以多艾灸腹部，推腹，做八段锦（调理脾胃须单举）
冬天脾胃最怕堵，中焦一堵，垃圾在身体里堆久了就容易产生湿热。这有点像堆肥，内部会
弘晋评健康
2024-11-09 19:05:02
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