生气后月经不来了？建议做这几项关键检查经历了一场大怒之后，月经突然停...

生气后月经不来了？建议做这几项关键检查 经历了一场大怒之后，月经突然停了，可能四五个月都没有再来，这到底是怎么回事？需要做哪些检查呢？ 在中医看来，月经异常可能和“气血两虚”有关。气是我们身体内流动的能量，而血就是我们体内循环的血液。生气容易引起气不顺，进而导致血流不畅，影响月经。 生气可能导致肝气郁结。在中医的理念中，“肝主疏泄”，肝就像一个调节器，可以帮助调节身体的气血。如果肝气不通畅，很可能造成月经紊乱。 如果想自己先观察，可以在家进行基础体温测量法。每天早晨醒来时测量体温，坚持一段时间，看看有没有固定的变化规律。 不过，更为保险的是去医院检查一下激素水平，比如雌激素、孕激素等，看看有没有异常变化。 此外，还可以做个子宫和卵巢的B超，看看那里的状态如何，有没有卵泡发育的迹象。 如果月经不调，调节情绪是关键。尝试放轻松，做些自己喜欢的事情，避免生气和焦虑。 饮食上要注意均衡，少吃辛辣食物，多摄入新鲜的水果和蔬菜，同时规律作息。 通过这些检查，找到问题所在，再结合中医疗法来进行调理，大部分情况下可以恢复正常。有时候可能还需要用一些雌激素帮助恢复月经。