卵巢早衰的三阶段：了解过程，及时应对第一阶段是卵巢储备能力的初步下降...

卵巢早衰的三阶段：了解过程，及时应对 第一阶段是卵巢储备能力的初步下降。你可能会注意到月经量减少，周期变短，或者经期延长。如果察觉到这些月经不规律的现象，我建议尽早进行卵巢功能的检查，以便及早发现问题的苗头。通常在月经周期的第三天，我们会进行性腺激素检查，还会用超声波查看窦卵泡的数量，并根据需要测AMH。 之后进入第二阶段，卵巢功能的衰退变得更加明显。这时候月经周期的变化会更加明显，激素分泌开始明显减少，排卵可能变得不规律，窦卵泡的数量也会减少。抗苗勒激素（AMH）下降，显示出小窦卵泡数量的减少，通常当AMH低于0.5到1ng/mL时，就代表卵巢储备功能已经下降，计划要孩子的朋友应当特别注意这一阶段。 第三阶段就是卵巢早衰。此时，雌激素水平下降会引发各种症状，比如频繁的潮热、多汗、情绪波动大、容易发脾气、注意力不集中、记忆力减退和睡眠障碍等。这些问题常会伴随着闭经。同时，如果促卵泡激素（FSH）的测量结果两次都高于40U/L，且间隔一个月测试，就可以诊断为卵巢早衰。 从中医角度来看，调整生活习惯，平衡阴阳，对抗卵巢功能退化至关重要。作为中医医生，我一直提倡整体调理和预防，这样才能在女性健康和生育的道路上走得更远。