人到中年,阴津亏, 4个中成药,养阴生津,把中年所需的阴津补足 《黄帝内经》:“年过四十,而阴气自半也”。 意思就是40岁后,体内的阴津就会衰减,出现各种阴津亏损的表现。 分享4个中成药,养阴生津,把中年亏损的阴津补足! ①大补阴W 作用:滋阴降火又清热,滋补五脏六腑所亏损的阴液。 因为阴虚制约不止阳,就会生内热,出现阳热偏旺,虚火旺盛的情况。 表现:口干口渴、头晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等 ②百合固金W 作用:养阴润肺、化痰止咳 主要补的是肺阴。适用于肺阴虚引起的干咳无痰或痰少发黏、声音较嘶哑,潮热盗汗、咽喉干燥、口干舌燥 ③天王补心W 作用:滋阴养血、补心安神 主要补的是心阴。适用于心阴不足引起的失眠多梦、心慌心悸、心烦、心神不宁、自汗盗汗、口燥咽干、手足心热、午后潮热、盗汗、大便干燥,小便发黄等 ④归芍地黄W 作用:滋补肝肾之阴 主要补的是肝肾之阴。它是在六味的基础上,加上了滋补肝血的当归、白芍,所以还有补阴血的作用。适用于肝肾两亏、阴血不足引起的头晕目眩、胸胁隐痛、咽干口渴、腰膝酸软、两目干涩、耳鸣健忘、午后潮热、失眠、足跟疼痛等。
人到中年,阴津亏,4个中成药,养阴生津,把中年所需的阴津补足 《黄帝内经》:
妙晴谈养
2024-11-01 17:12:33
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