月经来了十来天迟迟不走?该怎么办不少女性朋友来找我求助,问月经来了十...

逯俭养生 2024-10-30 12:32:33
月经来了十来天迟迟不走?该怎么办 不少女性朋友来找我求助,问月经来了十多天还不走,怎么办。这种持续超过七天的月经情况,我们叫月经淋漓不尽。简单说,就是月经应该结束了,但还不停地流,有时能持续7到15天,甚至更久。 这种现象背后的原因有很多。可能是子宫发炎、不完全流产、子宫肌瘤或者内膜息肉等问题,还有可能是因为黄体萎缩不完整、体内出现肿瘤、使用了节育环,甚至是由于内分泌失调、多囊卵巢综合症等。 这些问题都可能导致月经不规律,通常与内膜健康和内分泌状况有关。中医认为,月经不止通常是气虚血瘀或脾虚湿滞造成的。简单来说,就是身体缺乏动力,影响了血液正常流动,或是脾脏的运化功能不足,湿气积聚导致的。 那怎么调理呢?首先,我们要调理气血。我会选用一些补气和活血的草药,比如当归和川芎,来改善血液循环。同时,为了增强脾胃的功能,可能会在药方中加入白术和茯苓等健脾利湿的药材。 接下来,是生活习惯的调整。我常跟患者说,适当运动有助于促进血液循环。饮食方面,要注意均衡,少吃寒凉和油腻的食物,这样才能从根本上调理身体。 此外,我还建议患者保持良好的心态。中医强调情志对月经的影响,心情愉快,气血自然流通,月经的问题也会逐渐改善。 当然,每个人的情况不同,具体的药物使用需要根据个人体质来调整。如果有任何健康问题,及时就医,合适的治疗加上良好的生活习惯,就能解决月经淋漓不尽的问题,让你的生活更加美好。

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