千万别乱吃！医学生带你了解鱼油的真相！

❗️鱼油最近真的太火了，网上各种帖子把鱼油吹得神乎其神。 作为一个一分钟的角度来告诉大家：鱼油乱吃的话会有长痘消化不良的风险。 - ❗️首先并不是所有人都需要鱼油。 鱼油含有身体必需的Omega3成分，他是人体的不饱和脂肪酸，无法体内合成，主要获取方式来自于各种的深海鱼，如果经常食用这些，就没有必要补充。 ❤️在这些不饱和脂肪酸中，具有突出效应的就是EPA，具有调节血脂 👌但是这种EPA只有在某些深海的鱼里才能获取普通的鱼中含量非常的低 - ❤️而最近朋友推荐的这款鱼油 诚意三康牌鱼油软胶囊 EPA含量高达93g/100g，ω-3 纯度高达96.6g/100g，高纯度的EPA鱼油，可以辅助降血脂。 正好最近想挑选一款鱼油给爸妈使用。（爸妈年纪大了三高，想找一款适合他们） ❗️3重精纯萃取工艺，去除多余杂质，保证鱼油滴滴纯净 - 🫚而且诚意三康鱼油还有蓝帽子认证，食健字备案，品质不错的。 诚意作为大品牌有实力，他是CN重量级的药用级氨糖生产企业，还有自己的智能透明工厂，对产品的把控很严格！ - ❤️诚意三康高端鱼油，高纯度EPA鱼油改善血脂养好状态！ 送爸妈送朋友的不二之选