最近在与助理一起整理患者资料的过程中，我发现自入秋以来，前来就诊的患者数量大大增加。值得注意的是，这些患者中有很大一部分是首次来访，并且多数是在经历了反复发作和病情加重之后，才决定转向中医，希望能通过中医的疗法来预防抑郁症的再次发作。 那么，中医是如何帮助抑郁症患者逐步康复的呢？ 今天，我想介绍一种水果——金桔，它被誉为天然的“开心果”，如果使用得当，可以帮助缓解焦虑和抑郁情绪。 根据《中华本草》中的记载，金桔具有辛、甘的特性，性温，归肺经。它可以理气解郁、消食化痰、醒酒，并适用于胸闷郁结、脘腹痞胀、食欲不振以及咳嗽多痰等症状。 现代科学研究表明，金桔含有丰富的维生素C，尤其是在霜降之后，金桔不仅皮甜肉香，还带有一种独特的橘香气息。不论是直接食用还是用来泡茶饮用，都能够起到疏肝理气、增进食欲、滋润喉咙以及美容养颜的功效。 接下来通过一个案例告诉大家具体的用法： 患者王某，女，35 岁。患者自述两年前因工作压力大、家庭矛盾等原因患上抑郁症，一直在服用抗抑郁药物控制病情，但效果时好时坏。入秋以来，抑郁症症状明显加重，情绪低落、悲观失望、对什么都提不起兴趣，还伴有失眠、食欲不振、乏力等症状。 刻诊：患者面色晦暗，神情萎靡。舌质淡，苔白腻，脉弦细。 中医辨证为抑郁症（肝郁脾虚型）。治以疏肝解郁，健脾安神。 于是开方：柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷（后下）、炙甘草、金桔、合欢皮、夜交藤 患者服药一周后前来复诊。自述情绪稍有好转，哭泣的次数减少了，睡眠也稍微好了一些，但还是觉得没有食欲，乏力感依然存在。 根据患者的情况，在原方基础上调整了部分药物的剂量，并继续服药一月。 患者再次复诊时，情绪明显好转，脸上开始有了笑容，对一些事情也开始有了兴趣。睡眠和食欲都有了很大改善，乏力感也减轻了很多。 继续服药巩固一段时间后，患者的抑郁症症状基本消失，生活也逐渐恢复正常。 方中柴胡疏肝解郁，为君药。白芍养血柔肝，当归补血和血，共为臣药。白术、茯苓健脾祛湿，使运化有权，气血有源；薄荷疏散郁遏之气，透达肝经郁热；炙甘草益气补中，缓肝之急，共为佐药。金桔具有理气解郁、化痰醒神的作用，可增强疏肝解郁的功效。合欢皮安神解郁，夜交藤养心安神，辅助治疗失眠等症状。全方共奏疏肝解郁、健脾安神之效。 上述方法对于肝郁气滞型抑郁症的治疗有独特的优势。但要注意一人一体质，具体应用时一定要经过专业中医的辨证。
